YOGA ZOOM
Tuesday: Deep relaxation,Meditation, Pranayama, Stretch Yin (all levels) Wednesday: Hatha level 1-2
Service Description
From the comfort of your home, we will work together on strength and flexibility and you will leave feeling relaxed and balanced! Une approche holistique pour activer votre corps et votre esprit. Les classes sont enregistrées en envoyées en privée pour que vous puissiez continuer votre pratique chez vous tous les jours de la semaine ! Attendez-vous à une relaxation profonde et à des asanas de renforcement. Veuillez apporter votre propre tapis et votre sourire ! *** A holistic approach to activate your full body and mind . Expect deep relaxation and strengthtening asanas. Please bring your own mat and your smile ! Classes are recorded and sent over to you in private to continue your practice.
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